医学媒体博客-处方

欢迎

你好,欢迎来到医学媒体博客文章:治疗食物。我很高兴你在这里。访问这个博客随时寻找灵感和有价值的见解在食物,将会帮助你愈合和感觉最好的。阅读的快乐!!

苹果派饼

有很多方法让煎饼味道美味,但这些苹果派饼可以成为你最喜欢的。五香苹果高高地堆放在一堆完美的煎饼,所有超过纯枫糖浆的细雨不会更好!这些煎饼是一个完美的假日主题治疗或一个伟大的周末全家的早餐或午餐。它们没有鸡蛋,乳品,谷蛋白和脂肪含量很低,一种放纵你可以感觉良好。

苹果具有极好的抗炎特性,为患有自身免疫性疾病(如艾迪生病)的人提供了显著的效果,心肌病,乳糜泻,红斑狼疮、和多发性硬化症。苹果中含有果胶,这是一种凝胶状纤维,可以防止腐败的蛋白质在消化道。果胶的作品像一个肠道扫帚清洁和清除结肠的碎片。这对那些患有便秘或阻塞的人特别有益。

苹果果胶还显示出与放射性残余物和有毒重金属如铅和汞结合,并安全地将它们从体内移除。manbetx电竞苹果果胶的一个好处是它有能力限制脂肪脂肪细胞能吸收通过构建一个自然屏障,控制脂肪在体内的积聚,使其成为一个伟大的选择对于任何减肥计划。

苹果派饼

成分
1/2杯+1-2汤匙无糖杏仁奶
1/3杯不加糖的苹果酱
1杯全麦面包无谷蛋白燕麦面粉
2汤匙椰子糖
1/2茶匙肉桂粉
1/4茶匙地面豆蔻
豆蔻粉1/8茶匙
泡打粉1茶匙
2 - 3汤匙枫糖浆,毛毛雨

五香的苹果
2红苹果,丁
1汤匙柠檬汁
1/2茶匙肉桂
1/4茶匙地面豆蔻
2汤匙椰子糖
2茶匙水

方向
在一个小碗或罐,把杏仁牛奶和苹果酱。拌匀,备用。

添加燕麦面粉,椰子糖,磨碎的肉桂,磨碎豆蔻,豆蔻粉和泡打粉一个中型碗,搅拌结合。theapple汁混合物倒入面粉,搅拌,直到你得到一个甚至面糊。如果需要多加1 - 2汤匙杏仁奶,应该厚但可浇注的面糊。搁置一边。

的苹果,把切碎的苹果,柠檬汁,磨碎的肉桂,磨碎豆蔻,椰子糖和水在一个小平底锅,煮至沸腾。做饭,发现了,5 - 10分钟,直到苹果煮熟。

而苹果是烹饪,一个不沾绉普通锅的中间加几勺面糊饼里。一边煮2 - 3分钟,直到下面变成棕色,然后翻转。重复与剩下的面糊。

服务于煎饼立即用五香苹果和枫糖浆的细雨。

服务2

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此项目张贴:2018年12月22日-免责声明

柺杖糖吻

带着这些节日糖果手杖吻进入节日气氛。虽然大多数糖果有添加化学物质,防腐剂,的颜色,还有其他清爽的成分,这些漂亮的糖果手杖吻提供了一个更清洁的选择,你可以在家里。让你的孩子,亲朋好友参与进来,亲吻是为了在节日活动中服务,或者只是为了让你的家人有更健康的选择。

柺杖糖吻

成分
1罐有机鹰嘴豆(水蚕)的液体
3/4杯纯素砂糖或金色椰子糖,地面细
1 - 2茶匙鲜榨有机甜菜根汁(可选)

方向
行一个烤盘用一张干净的羊皮纸和预热烤箱至210 f。

把液体从鹰嘴豆可以变成一个大,清洁碗,用搅拌机或电动搅拌器搅拌,直到形成软峰。加一点糖,每次添加后彻底击败。继续下去,直到所有的添加糖和混合物已僵硬的山峰(直立站在搅拌)。

将酥皮进一个管道清洁袋的密封塑料袋切断的角落。两茶匙的甜菜根汁添加到两边(如果使用)。管蛋白到羊皮纸内衬烤盘和烘烤2小时,直到公司联系。当完成时,关掉烤箱,稍微打开烤箱门,让《酷完全放进烤箱。最好保存在密闭容器中。

使约50 - 60份

这个项目发布:20 - 12月- 2018免责声明

水稻脆对待

如果你从小就喜欢吃脆米饭,这个食谱肯定会引起一些怀旧之情。但在这无谷蛋白,无乳糖配方,你可以知道的成分是干净就水稻脆治疗,在不牺牲任何味道。甜的生蜂蜜和奶油腰果黄油的结合为膨化米饭做了真正美味的涂层。你会发现这些非常快!!

生蜂蜜含有维生素B复合物和维生素C以及矿物质如钙,镁,钾、和锌。原始蜂蜜有能力,加强免疫系统,促进消化系统的健康,减少喉咙发炎,稳定血压,镇静神经,减轻晨吐,平衡血糖,治疗溃疡、净化血液,抵抗感冒和流感,缓解喉咙痛和喉炎,和冲洗肾脏。

生蜂蜜也很好的消化,因为它含有益生菌,帮助保持有益的细菌在肠道健康和强壮。生蜂蜜还起到祛痰的作用,众所周知,它有益于呼吸道疾病,如支气管炎和哮喘。原始蜂蜜促进恢复性睡眠和可以帮助治疗和重建身体在夜间。

水稻脆对待

成分
半杯原始蜂蜜
2/3杯生腰果黄油(寻找一个只包含腰果)
2茶匙不含酒精香草精
1/4茶匙海盐
4杯有机谷物膨化糙米

方向
结合原始蜂蜜,腰果黄油,香草和盐在一个大碗里。搅拌均匀。加入糙米粒,用铲子拌匀。

行9 x9烤盘羊皮纸和混合物倒入盘子。用铲子压下去把一切弄平,然后把菜放在冰箱里。冷藏至少1小时,直到酒吧硬化,然后去掉,切成条。最好的保存在冰箱里。

做9-12米脆饼

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这个项目发布:16 - 12月- 2018免责声明

没有现货,抚慰灵魂像温暖的饮料在一个寒冷的一天(或一年的任何时候!)。添加在白桦茸蘑菇的难以置信的药用价值和一些特殊的愈合香料,而且你也可以喝到具有深度治疗作用的美味饮料。这道菜是精彩绝伦的为朋友和家人或独自享受安静的早晨或晚上。

白桦茸是桦木酸的最佳来源之一,这是消灭癌细胞。白桦茸因此往往列为抗癌和抗肿瘤的食物之一,高度重视各种自然的癌症治疗和预防性的协议。研究表明查加对结肠特别有益,胃,子宫内膜,肺癌、乳房和前列腺癌。

白桦茸也富含葡聚糖,它可以显著增强和加强免疫系统,使其成为患有自身免疫性疾病,如慢性疲劳综合征的理想选择,类风湿性关节炎,红斑狼疮、纤维肌痛,碗激惹综合征,克罗恩氏病,淋巴瘤,滑囊炎,带状疱疹,和多囊卵巢综合征。

查加含有世界上最高水平的超氧化物歧化酶(SOD),这是一种促进自由基分解的酶,已被证明在治疗帕金森病方面非常有效,阿尔茨海默氏病,卢伽雷氏症,痛风,硬皮病,骨关节炎,和白内障。其抗炎特性使得它非常适合那些有肠易激综合症,关节炎,结肠炎、膀胱炎,肌腱炎,水肿、哮喘,乳糜泻,和痤疮。白桦茸中的广泛的治疗功效使其最重要的和必不可少的药用食物被包括在自然健康的政权。

加香奶油热恰加

成分
1杯椰奶
1/3杯热水
1茶匙白桦茸蘑菇粉
为洒1/2茶匙肉桂粉+更多
1/4茶匙、生姜
1/4茶匙地面豆蔻
豆蔻粉1/8茶匙
1 - 2 Medjool日期
酒精免费1/2茶匙香草精

椰子鞭打浇头(可选):
1种14盎司椰子奶油或全脂椰奶,冷冻在冰箱里过夜
2-3汤匙生蜂蜜

方向
将椰奶,水,查加粉肉桂、姜、小豆蔻,肉豆蔻,日期和香草在搅拌机里搅拌直到润滑和泡沫,至少2分钟。

可选的椰子鞭子,把搅拌碗放入冰箱冷藏10分钟。冷冻碗时,把厚厚的奶油从顶部的可以,把椰子水留在后面。使用电动搅拌器,打奶油2 - 3分钟直到软峰值。加入蜂蜜和击败另一个2分钟。

服务,将拿铁倒入杯中,上端椰子鞭(如果使用的话)和肉桂粉。即可食用。

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这个项目发布:11 - 12月- 2018免责声明

焦糖苹果环

来个有趣的,简单的想法家庭有时感到困难,当你可以把这些焦糖苹果戒指。他们是一个完美的早餐孩子和成人的想法。试着列出所有不同的配料建立自己的“风格和让每个人都装饰焦糖苹果戒指与自己最喜欢的选择!!

在肝脏抢救中,我分享这些成分如何支持你和你爱的人在愈合。让我们看看一些……

苹果提供活水来支持肝脏的水合能力,所以当出现脱水或脏血综合症时,它可以储存水,然后释放回血液中。苹果中的果酸通过分散在贮藏库中积聚的有毒膜来帮助清洁肝脏。苹果会饿死细菌,酵母,模具,其他菌类植物,和病毒从肠道和肝脏。溶解胆结石的作用。

日期帮助驱逐和消除肠道的粘液。日期也燃料肝脏的糖;他们是一个伟大的葡萄糖来源复苏和修复,使肝脏最大化其除以2,000年化学功能。

焦糖苹果环

成分
1个柠檬,喝醉的,被分割的
3个红苹果
1杯Medjool日期,有凹痕的
1英寸香草豆(可选)
½杯水

可选的配料
1杯覆盆子
杯葡萄干
桑葚干
_杯子椰丝
2汤匙原始蜂蜜

方向
用冷水填补一个大碗里,倒入一半的柠檬汁。把每个苹果都翻过来,小心地切成大约一英寸厚的片。使用一个小饼切或瓶盖打孔的核心每个苹果片的中心。将立即完成的戒指放到碗里的柠檬水,以防止褐变。

混合的日期,香草豆,½杯的水,和剩余的柠檬汁,直到厚,光滑”焦糖”形式。

把苹果从水环。传播沿的焦糖环和添加任何所需的配料!!

提示
如果你使用的日期是干燥,试着在混合前用温水浸泡几分钟。

4份

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这个项目发布:05 - 12月- 2018免责声明

西兰花和奶酪的经典组合本身就是赢家。把它在一个脆皮口袋由土豆和你有一个嘴巴享受这种共同喜欢的新方法。是什么让这道菜非常独特的,它是真正的健康和愈合成分。没有奶酪,牛奶,面筋,或黄油。甚至无脂肪,这也使得它成为一个理想的食物对于那些试图支持他们的肝脏,这是从慢性疾病和症状愈合的一个组成部分。

马铃薯对于那些思想沉重的人和那些从压力损伤和肾上腺衰竭中恢复过来的人来说是重要的食物。它们对抑郁症也特别有益,失眠,睡眠障碍,脑雾,和应激相关的疾病。土豆也有利于促进心血管健康,非常有利于降低心脏病发作的风险,中风,动脉粥样硬化,和慢性阻塞性肺病。

西兰花是非常有利于神经系统,缓解偏头痛,高血压,焦虑,蜱虫和紧张。它含有天然的抗组织胺药属性和为防止季节性过敏非常棒,水汪汪的眼睛,鼻窦炎,鼻窦感染,感冒、流感,和支气管炎。西兰花以其预防心脏病和减少动脉粥样硬化风险的能力而闻名,中风,心脏病发作。

西兰花和奶酪土豆口袋

成分
4 - 5个中等土豆
1汤匙马铃薯淀粉
3汤匙木薯粉(如需要,更多)
1茶匙干牛至(可选)
1茶匙水(如果需要)

芝士酱
1土豆,丁
1胡萝卜,丁
姜黄1茶匙
1/2茶匙蒜粉
1/2茶匙辣椒
1汤匙柠檬汁
1茶匙海盐
1/2茶匙黑胡椒
1/2杯热气腾腾的水或蔬菜股票

花椰菜馅
1¼杯椰菜,切碎
1茶匙柠檬汁
海盐,品尝

方向
在一个大罐子配备了一个热气腾腾的篮子里,加入土豆和胡萝卜。添加几英寸的水和蒸汽至软,大约45分钟到1小时。删除酷10 - 15分钟,直到够酷的处理。删除一个土豆和一个胡萝卜从锅里,放在一旁的奶酪酱。

把剩下的马铃薯放在一个大块里,平底碗或锅,捣碎,直到它们破裂。加入马铃薯淀粉,木薯粉和牛至和土豆泥,直到面粉和淀粉的总和。如果混合物非常干燥,加一点温水。如果混合物很湿,再加一点木薯粉。面团应该是柔软而不坚持你的手指。拨出时填充。

把剩下的马铃薯和胡萝卜放在一个小食品加工机或搅拌机里,然后加入姜黄,大蒜粉,辣椒,柠檬汁,海盐,黑胡椒和水/蔬菜股票。搅拌好。必要时再加一点液体,然后放一边。

把切碎的花椰菜蒸熟。删除和添加到碗里。加入柠檬汁和海盐和季节。

口袋,拿一把土豆混合物滚成一个球。平双方从这中间有一个洞,然后加入几茶匙奶酪酱和花椰菜。轻轻地关闭口袋和消除任何折痕。重复与剩下的面团。

添加口袋陶瓷不粘锅的锅,煮5 - 10分钟,直到褐色和脆。你可以在350 f烤箱烤一个额外的20分钟,如果你希望他们更脆。

让4 - 5口袋

此项目张贴:2011年11月30日-免责声明

这些很小的蓝莓精华烤箱出来的温暖,毛茸茸的,随时准备享用早餐。他们让一个伟大的除了任何盒装午餐或下午点心。面糊几分钟后在搅拌机里搅拌在一起,这当你需要一个快速和简单的选择。

肝脏救援,我分享明星成分recipe-bananas和野生blueberries-can支持你和你所爱的人在愈合。让我们来看看……

野生蓝莓含有许多未被发现的抗氧化剂,包括花青素品种。不只是有一个色素在野生蓝莓;有几十种色素没有研究或研究。野生蓝莓是肝脏母乳是婴儿。野生蓝莓不仅有能力抓住很多麻烦制造者,他们还坚持他们离开肝脏,在大多数其他治疗食物不能。野生蓝莓中的色素能够饱和到肝细胞的深处,并穿过肝内的细胞壁和膜,传播他们的蓝色无处不在。野生蓝莓增强肠道,在那里喂养好细菌,这大大有利于肝脏。

香蕉的果糖是肝脏最喜欢的的食物来源。它提供了快速燃料到肝脏,唤醒沉睡的细胞,增加他们的聪明才智和工作输出。香蕉可以舒缓肠道内膜,还可以舒缓附着在肠道上的神经。与大众的信仰相反,香蕉是一种最抗菌、anti-yeast,抗真菌食品。一个伟大的食物结合与补充其他营养丰富的食物或采取,因为它们提高了肝脏吸收营养的能力。

野生蓝莓迷你松饼

成分
白千层种子
1杯捣烂的香蕉
无谷蛋白燕麦面粉
½茶匙泡打粉
_茶匙海盐
¼杯枫糖浆
1汤匙柠檬汁
½杯冰冻的野生蓝莓

方向
预热烤箱至375°F。

把白色芡欧鼠尾草种子仅在搅拌机和混合高直到细碎。加入捣碎的香蕉,燕麦粉,泡打粉,海盐,枫糖浆,和柠檬汁放入搅拌器中混合,直到顺利组合成面糊。

把面糊倒进一个碗里,加入冷冻野生蓝莓。行一个迷你松饼锅16迷你羊皮纸烤杯和填满每一个1堆汤匙的面糊。

把小松饼盘放入烤箱烘烤20分钟,直到松饼的顶部变成金棕色,插入的牙签出来变得干净。

删除从烤箱松饼,吃之前让他们很酷。他们将继续公司内酷。

使16松饼

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这个项目发布:29 - 11月- 2018免责声明

这张彩色的面装满嫩烤蔬菜和扔在一起,光番茄酱,让一切滋润和美味。和亲朋好友围坐在餐桌旁,是一道很棒的菜,即使是那些可能不吃同样的方式。如果你在为别人服务,随时添加一个小的橄榄油个人菜肴上桌之前,他们永远不会错过任何事情!!

西红柿利用重要的微量元素,植物化学物质,维生素、和矿物质来支持许多功能的肝脏。番茄红素是一种心爱的营养物质,肝脏钦佩:肝脏用它来保护自己免受细胞损伤,+番茄红素可以帮助肝脏排毒红细胞安全,顺利,和效率。西红柿中的果酸有助于保持胆囊健康,帮助清除污泥的胆囊,甚至减少胆石大小。如果你避免番茄由于时髦的茄属植物仇恨不断地一遍又一遍地红晕终于散去的时候,你错过让你的肝脏健康和预防疾病。

洋葱含有抗微生物的硫化合物,可以把肝脏中的不友好病原体排出体外。洋葱对肝脏有消毒质量,让它发炎。他们还提高温度控制或“恒温器”肝脏,加热和冷却的正常。

大蒜是世界上最古老的药物之一,是一个非常强有力的香料,可以抵御各种疾病和疾病。它含有惊人的高水平的维生素和矿物质,包括维生素C和B-6以及矿物质如硒,钙,铜,和铁。大蒜还含有很强的抗生素,抗真菌,抗癌,和抗病毒的特性。

烤蔬菜意大利面

成分
3杯樱桃和葡萄西红柿
1杯红洋葱片
1杯南瓜丁
1杯胡萝卜丁
一杯切碎的芦笋
10大蒜丁香,皮肤
½茶匙柠檬汁
_茶匙海盐
¼茶匙红辣椒粉(可选)
12盎司无谷蛋白面(见提示)
4杯芝麻菜(可选)
额外的海盐,红藻类,和/或黑胡椒

方向
预热烤箱至400°F。分散的西红柿,红洋葱,西葫芦,胡萝卜,芦笋,和大蒜在两个烤盘内衬羊皮纸和烤蔬菜15到20分钟至软。

皮的烤大蒜(小心不要烧你的手指)和地点4人的搅拌器和1杯烤西红柿,柠檬汁,海盐,和可选的红辣椒粉。混合原料,直到光,光滑的番茄酱形式。

准备12盎司的无谷蛋白面根据包装上的指示。把意大利面沥干后放到搅拌碗里。把番茄酱意大利面。面条上应该有足够的调味料轻轻涂一下。

加入剩下的烤西红柿,红洋葱,西葫芦,芦笋,和大蒜丁香。轻轻地搅拌混合。服务于芝麻菜的面条在床上如果需要,并添加一个可选的额外的海盐,洒红藻类,和/或黑胡椒调味。

让2到4次

提示
找一个无谷蛋白制成的面条米饭,藜麦,豆类、或扁豆。尽量避免含有玉米品种。

当这道意大利面轻轻地加入少量番茄酱调味时,如果你想要一个丰盛的部分上番茄酱意大利面,试着把这个食谱和肝脏救援第400页的Ratatouille食谱中使用的番茄酱食谱配对。

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这个项目发布:27 - 11月- 2018免责声明

南瓜饼奶昔

品尝的味道倒在这神圣的奶昔。味道喜欢颓废但只包含治疗食物滋养,恢复身体。这是一杯全家都喜欢的奶昔。

南瓜富含营养,我们的肝脏可以很容易地存储。富含类胡萝卜素,保护肝细胞免受损害,南瓜可以稳定肝脏葡萄糖,使体内血糖稳定的整体。南瓜富含维生素b烟酸等,硫胺,泛酸和钙等矿物质,铜,钾、和磷。这是一个很好的帮助减肥和降低胆固醇的食物。

高的植物营养素在南瓜已经被证明有助于预防癌症的风险,尤其是嘴,肺癌、和结肠癌。它还包含提高免疫力的属性可以帮助身体保持强劲和治愈普通感冒和流感可能会绕。南瓜是很好的方法来补充和恢复运动后的身体,因为它富含钾,有助于恢复身体的电解质平衡运动后,肌肉功能最好。

香蕉为肝脏提供快速燃料,唤醒昏昏欲睡的细胞,增加他们的聪明才智和工作输出。香蕉还可以舒缓肠道内层和附着在肠道上的神经。与大众的信仰相反,香蕉是一种最抗菌、anti-yeast,抗真菌食品。一个伟大的食物结合与补充其他营养丰富的食物或采取,因为它们提高了肝脏吸收营养的能力。

南瓜饼奶昔

成分
2根香蕉,切成块和冷冻
3/4杯南瓜泥
1 Medjool日期(可选)
1茶匙南瓜派香料
1/2茶匙肉桂粉(可选)+更多的浇头
1杯无糖杏仁奶或椰奶

方向
将所有材料放入搅拌机内搅拌直到润滑。还可以撒上肉桂,在上面放上,即可食用。

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这个项目发布:23 - 11月- 2018免责声明

通过添加地球上最具治疗作用的食物:野生蓝莓,来提高常规蔓越莓酱的营养能力和治疗性能。这不仅在传统的蔓越莓酱味道令人难以置信的;其充满活力,丰富的色彩也会提升你的精神。

野生蓝莓含有许多未被发现的抗氧化剂,包括花青素品种。不只是有一个色素在野生蓝莓;有几十种色素没有研究或研究。野生蓝莓是肝脏母乳是婴儿。野生蓝莓不仅有能力抓住很多麻烦制造者,他们还坚持他们离开肝脏,在大多数其他治疗食物不能。野生蓝莓中的色素能够饱和到肝细胞的深处,并穿过肝内的细胞壁和膜,传播他们的蓝色无处不在。野生蓝莓增强肠道,在那里喂养好细菌,,

蔓越莓中的花青素是多方面的,是不止一项工作对你的肝脏。它不仅防止细胞氧化;它有助于防止细胞死亡一般的有毒过载。它还删除和优惠免费各种麻烦制造者,包括那些继承了早就在家庭。严酷的果酸在蔓越莓导致口腔皱褶带病原体的细胞膜,尤其是细菌。蔓越莓中的维生素C与西红柿中的稀有维生素C相似,因为它能增强肝脏的免疫系统强度。

野生蓝莓蔓越莓酱

成分
两杯酸果蔓的果实,新鲜或冷冻
3/4杯冰冻野生蓝莓
1红苹果,丁
1茶匙橘皮
从1橙汁
1/3杯椰糖或糖枫汁
2肉桂棒

方向
将所有材料放入一个中型的锅,煮至沸腾。把火调低到小火煨煮,不加盖子。每隔几分钟20 - 30分钟搅拌,直到混合物是软厚和浆果。

从锅中取出一半的混合物,用浸入式搅拌机或罐式搅拌机搅拌至光滑。把它在锅中。另外,你可以把酱汁的或完全混合。去掉肉桂棒,让冷却之前。最好的保存在冰箱里。

使约1杯

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这个项目发布:20 - 11月- 2018免责声明

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焗烤四季豆 奶油,丰盛的美味,“你永远不会知道这个豆角炖省略了麻烦的成分通常包含在这道菜导致疾病和症状,这样的. .
魔鬼马铃薯片 -这些魔鬼马铃薯咬是一个有趣的手指食品提供在聚会或聚会。可选的黑盐模仿了鸡蛋的风味和味道,配方中没有任何鸡蛋。鸡蛋是. .
甜与辣的南瓜种子 ——想踢你的南瓜种子一个等级吗?试着把它们涂上香料,然后烘烤,在派对上或朋友或家人面前当作脆饼干吃。甜的和辣的. .
枫树烤布鲁塞尔芽 ——这些球芽甘蓝是难以置信的吸引力。它们又甜又辣,味道浓郁。如果不喜欢辣的,觉得自由离开了香料的甜蜜. .
南瓜饼饼 ——一大堆煎饼下毛毛雨用枫糖浆是很难被击败,但传统的材料还有很多不足之处。放弃谷蛋白,乳制品和鸡蛋但牺牲所有的大海风情. .
香蕉培育 ——它可能觉得很难找到脱脂,健康的甜点食谱,绝对是放纵的和丰富的。好吧,看起来没有进一步。这个烤香蕉培植食谱和原来一样颓废。
鹰嘴豆 -这个无蛋,diary-free,无谷蛋白鹰嘴豆乳蛋饼是便携式和储存在冰箱里。试着烤一个周日,咀嚼它整整一周为一个简单的早餐啊. .
咖喱的口袋 ——这些非常丰盛和美味咖喱口袋是完美的一顿饭或点心来满足你没有累到你。由治疗蔬菜和香料,他们是无脂肪,谷物…
马铃薯 -没有人会错过与这些手持马铃薯布鲁斯谢塔克罗斯蒂尼。你的西红柿,越美味更大胆的和奇妙的这道菜。切碎的大蒜,一起罗勒,和. .
披萨的口袋 -为你和你的家人找一顿有趣可口的饭菜或小吃?不含脂肪,不含谷物,这些披萨的口袋装满了疗,完美公司一起. .

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